O corpo também acumula aquilo que a vida traz: stress, tensão muscular, retenção de líquidos, fadiga ou desconforto físico. No The Journey MedSpa reunimos diferentes abordagens, desde a massoterapia e a drenagem linfática manual até à pressoterapia, para promover o bem-estar, aliviar sintomas e apoiar a recuperação, sempre através de um plano adaptado às necessidades de cada pessoa.
A Massoterapia integra diferentes técnicas manuais, como massagens de relaxamento, terapêuticas, deep tissue e drenagem linfática manual (Método Vodder), selecionadas de acordo com as necessidades e objetivos de cada pessoa.
A Pressoterapia utiliza câmaras de compressão sequenciais para estimular o retorno venoso e o sistema linfático. Complementa a drenagem linfática manual e ajuda a reduzir a retenção de líquidos, aliviar a sensação de pernas pesadas e apoiar protocolos de recuperação e tratamentos corporais. Pode ser realizada isoladamente ou integrada em planos personalizados.
Massagem de Relaxamento, quando precisa simplesmente de desligar e recuperar energia.
Massagem Deep Tissue, para tensão muscular profunda causada pelo trabalho, treino ou postura.
Massagem Terapêutica, orientada para queixas específicas, como dores cervicais, lombares ou contraturas.
Drenagem Linfática Manual (Método Vodder), indicada para retenção de líquidos, pernas pesadas, pós-operatório e complemento de tratamentos corporais.
Pressoterapia, drenagem mecânica para estimular a circulação venosa e linfática, ideal para retenção de líquidos, sensação de pernas pesadas e complemento de programas corporais.
No The Journey MedSpa, acreditamos que o bem-estar não termina nos tratamentos médicos. Aliviar tensão, recuperar energia, melhorar a circulação ou simplesmente reservar tempo para cuidar de si, faz parte de uma abordagem integrada à saúde e à qualidade de vida.
Não. Embora ambas estimulem o sistema linfático, a drenagem linfática manual é realizada pela terapeuta através de uma técnica específica, enquanto a pressoterapia utiliza um equipamento de compressão sequencial. Em muitos casos, podem complementar-se.
Depende do objetivo. Uma massagem de relaxamento pode ser feita pontualmente, enquanto protocolos de drenagem ou pressoterapia são frequentemente realizados em várias sessões. A frequência é adaptada às suas necessidades.